Mini-séance découverte

    2 exercices courts pour goûter à la méthode

    Votre vitesse de réaction et votre prise d'information visuelle. Le réflexe s'ancre par la répétition quotidienne, 10 minutes par jour suffisent, à condition d'être régulier.

    Au programme

    1. 1Réaction visuelle, suivez les flèches gauche/droite pendant 20 secondes.
    2. 2Réaction au départ, 3 essais à réagir au signal visuel de départ.

    Sans inscription · 1 essai par jour, plus 1 reprise · Aucun enregistrement