Golf
Au golf, tout se joue dans le calme et la précision. La concentration et la stabilité du regard décident du coup.
Les capacités qui comptent
Attention soutenue
routine, putting
Contrôle sous pression
rester stable
Précision visuelle
lecture fine
Lecture de trajectoire
green et roulement
Les exercices qui les travaillent
FocusHoldReactControlTimeSyncTrackPredict
Sur le terrain
- Concentration stable sur le coup
- Routine fiable
- Mieux gérer la pression au putting
Les yeux et le cerveau se travaillent comme n'importe quel muscle du corps : plus vous les entraînez, plus ils deviennent performants. La prise d'information visuelle est décisive dans tous les sports, même ceux où elle semble secondaire.